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我校2021年大學生心理健康月主題活動圓滿落幕

作者: 來源:學生工作處 瀏覽: 時間:2022-05-29 字體:【

5月25日,隨著“5.25愛的宣言”大學生心理健康主題活動的成功舉行,我校2021年大學生心理健康月活動圓滿落下帷幕。本次心理健康月活動以“多彩校園,健康心態,蓬勃人生”為主題,開展了多項學生喜聞樂見的活動,全體在校生參與。

4月18日,心理健康月活動正式啟動。學生工作處牽頭在運動場舉辦了心理嘉年華趣味運動會與“放飛夢想”風箏涂鴉放飛大賽,讓學生在活動中體驗團隊力量,釋放青春激情,增強人際互動。

為普及心理健康知識,讓學生在競賽中掌握了解心理健康知識,4月22日,學校舉行了心理健康知識競賽,各書院學生代表200余人參加了比賽。

為掌握學生的心理健康狀況,4月18-28日,開展了學生心理健康情況篩查,累計人次達3800;5月10-25日開展了心理危機排查,并開展一對一訪談50余人次,為學生心理健康保駕護航。

5月24日,邀請到了蘇州大學臨床應用心理研究所滕暉教授做了“塑造良好心態,成就豐富人生”主題講座,滕教授從做好角色定位、培養行動力和提升思考力等方面教給同學們如何培養塑造良好的心態,成就精彩人生,心理委員與學生代表400余人參加。

5月25日當天舉辦了“愛的宣言”愛的抱抱、校園尋寶系列活動,通過與玩偶擁抱、師生同唱生日歌、尋寶行動等環節,鼓勵學生陽光下燦爛,風雨中奔跑,勇敢去奮斗,學會愛自己。當天活動影響學生近2000人。

各書院心理輔導站也結合實際情況開展了系列特色活動。三味書院為專升本同學開展“春日心晴,減壓潤心”團體心理輔導活動,教給學生緩解壓力的方法;桐林書院舉辦主題為“5.25,我愛舞”的面具化妝舞會,增強學生交友的勇氣與力量;易安書院開展“5.25我愛我之‘解憂集市’”活動,通過情緒回收站、繪物涂鴉、“植”為遇見你等形式幫助同學排憂解難;東嶺書院通過心理大講堂,為學生開展《認識自己--培養良好的自我意識》《心理健康及急救技能專題講座》等專題講座,宣傳普及心理健康知識;南山書院通過運動釋放激情,緩解壓力,增強人與人之間的心理連結。

心理健康月期間,學校還組織了大學生朋輩心理輔導技能短視頻大賽與心理繪畫比賽。整個健康月期間學生參加人次8000多,同學們從活動中獲得快樂,在體驗中得到成長。